Corsi in studio – Gestione del peso e dell’alimentazione


foto-disturbi-alimentazione-sfondoGestione del peso e dell’alimentazione

L’obiettivo di questo corso è aiutare le persone normopeso o con problemi di sovrappeso/obesità a raggiungere e mantenere un peso corporeo sano e un’alimentazione equilibrata, e a superare la necessità di gratificarsi con il cibo.

È indicato per le persone con:

– condizione di sovrappeso o obesità

– malattie associate a obesità (malattia coronarica, diabete di tipo 2,

ipercolesterolemia, ipertrigliceridemia….)

– emotional eating (ovvero fame nervosa) o problemi di abbuffate

– lunga storia di diete e fallimenti.

Modi e tempi

Sono previste 10 sedute della durata di circa 50 minuti ciascuna a cadenza settimanale.

698-079-6974